mars 2015


           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
         
13.02.2015 | 0 Commentaires
CNN's Human to Hero series celebrates inspiration and achievement in sport. Click here for times, videos and features

(CNN)Climbing a height equivalent to Mount Everest just once would be a shuddering thought for most people, but can you imagine trying to scale 8,848 meters more than 20 times in six months ... on skis?

That's the distance Mireia Miro estimates she covers every season in a bid to stay fit for the lung-busting sport of ski mountaineering.

"In a normal winter, when we start skiing in November and we finish in April, sometimes May, I can do around 200,000 meters of elevation gain," Miro told CNN's Human to Hero series.

The dedication to fitness has helped the Spanish dynamo reach the summit of her sport winning a clutch of titles in recent years. But not even trophies can match the winning feeling of being at one with nature.

"I love being in the mountains -- it makes me feel part of the world, part of the Earth," she says.

"I don't know how to explain it ... it's a little bit difficult ... but when I'm in the mountains, especially ski mountaineering, in winter alone, I have a peaceful feeling and I feel part of the things that surround me," she adds.

"When I go up, I'm able to think of nothing -- it's as if your head is empty. For me, it's kind of a way to disconnect from the world."
.....
http://edition.cnn.com/2015/02/11/sport/mireia-miro-ski-mountaineer/index.html
12.02.2015 | 0 Commentaires
El equipo español femenino, formado por MIREIA MIRÓ, CLAUDIA GALICIA Y MARTA GARCIA, bronce en el mundial de Esquí de Montaña, modalidad relevos
En la primera ronda Clàudia Galicia ha hecho una carrera excelente, pasando el relevo a Marta Garcia en tercera posición. La joven esquiadora tampoco ha defraudado y llegaba segunda para pasar el testigo a Miró. La última vuelta suele ser clave y la emoción fuerte. En esa última vuelta partía en primera posición el equipo suizo, capitaneado por Maude Mathys, ganadora de la Pierra Menta y la Patrouille des Glaciers 2014. Codo a codo con Miró estaba Laetitia Roux, múltiple campeona del mundo que se encuentra en un estado de forma inmejorable. Roux ha superado a Mireia rápidamente, para acabar ganando la prueba, con la suiza entrando en segunda posición. Así, la batalla estaba en el tercer escalón, donde italianas y españolas se sabían con opciones. Finalmente, Miró ha sabido mantener el ritmo y conseguir llegar a la meta en tercera posición. Los gritos de alegría han estallado entre el equipo español al conseguir esta medalla de bronce, después que en el último mundial se quedaran a las puertas del podio.

A su llegada a meta Miró comentaba: “Ha sido una carrera muy emocionante, donde ha habido adelantamientos, cambios de posición y tensión hasta el final. Yo he salido la última, y siempre se tiene presión porque tienes que asegurar el trabajo previo que han hecho tus compañeras. Pero Clàudia y Marta lo han hecho espectacularmente y hemos podido conseguir esta medalla, que nos hace mucha ilusión.”
http://desnivel.com/esqui/el-equipo-espanol-femenino-bronce-en-el-mundial-de-esqui-de-montana-modalidad-relevos
11.02.2015 | 0 Commentaires
MIREIA MIRÓ Y MARTA RIBA LOGRAN EL BRONCE EN VERBIER
Mireia Miró se ha colgado una medalla en su vuelta a la competición internacional. Ha sido en el mundial de esquí de montaña, donde ha conseguido el bronce en la prueba por equipos junto a Marta Riba. Los mundiales de esquí de montaña se están disputando esta semana en la localidad suiza de Verbier.
“He llegado a los mundiales muy motivada pero también con cautela, porque sé que es importante no forzar. Estoy muy contenta de poder ver que la forma sigue ahí y que las sensaciones en cada carrera siguen siendo buenas.”
“Ha sido una buena carrera. Nos hemos posicionado como segundas desde el inicio de la carrera pero en la tercera bajada las suizas nos han avanzado imponiendo una distancia muy difícil de recortar. A pesar de todo, con Marta sabíamos que había la posibilidad de podio y hemos dado lo mejor de nosotras para conseguir este bronce.”.
A su llegada a meta, las dos compañeras se han mostrado muy contentas con la posición obtenida y Mireia Miró ha destacado: “ha sido fantástico poder competir con Marta, nos hemos entendido desde el principio. Teníamos como objetivo intentar subir al podio y hemos sido capaces de imponernos un ritmo constante para conseguir sumar esta medalla”.
http://www.sportvicious.com/2015/02/mireia-miro-y-marta-riba-logran-el-bronce-en-verbier/
26.01.2015 | 0 Commentaires
Excel·lent quarta posició de Mireia Miró a la Copa del món d'esquí de muntanya
L'atleta Mireia Miró ha aconseguit la quarta posició a Font Blanca, prova a la qual s'ha enfrontat a les millors corredores d'esquí de muntanya del món
Mireia Miró ha arribat fregant el podi després de fer una gran cursa anant de menys a més
“Estic molt contenta amb el resultat. En aquesta competició hi ha hagut gran nivell amb els millors del món i aconseguir la quarta posició després d'aquest temps és fantàstic”, comentava Mireia després de la cursa
...continuar llegint a Corremonts.cat
Mireia Miro roza el podio en su reencuentro con la élite
Mireia volvió a competir en una prueba internacional de esquí de montaña. Lo hizo en la Font Blanca (Andorra) donde consiguió una gran cuarta posición, fregando el podio.
...seguir leyendo en Outdoor
http://outdooractual.com/Mireia-Miro-roza-el-podio-en-su-vuelta-a-la-Copa-del-Mundo-ACTIVIDAD-10000000-0000-0000-0000-000000000005-NOTICIA-20150125.aspx
http://corremonts.cat/news/display/2015/1/25/excellent-quarta-posicio-de-mireia-miro-a-la-copa-del-mon-desqui-de-muntanya/
13.01.2015 | 0 Commentaires
Mireia Miró va disputar i guanyar el Campionat de Catalunya d'Esquí de Muntanya. Feia més d'un any –a finals de 2013- que es va retirar de l'alta competició a causa dels problemes amb les lesions. Després d'imposar-se a Andorra tot apunta que se la podria veure en altres curses. “Segur que em veureu en alguna competició més”, explica en un vídeo on mostra com es viu des de dins una prova com la Tres Fronteres.
"L'esquí de muntanya és un món que m'encanta i estic contenta de tornar a ser a aquí. Tinc ganes de més”, anuncia. Això sí, admet que el dia en què es va inscriure va estar molt nerviosa per no tenir clar si feia bé.

Notícies de naciodigital.cat i de corremonts.cat
http://www.naciodigital.cat/naciomuntanya/noticia/1298
http://corremonts.cat/news/display/2015/1/11/genis-zapater-i-mireia-miro-nous-campions-de-catalunya-desqui-de-muntanya/
17.11.2014 | 1 Commentaires
El viernes, 21 de noviembre a las 20h en el teatro municipal de Moralzarzal, Madrid, la charla, "Un lugar llamado Paraíso".
https://www.facebook.com/juventud.moralzarzal
17.11.2014 | 0 Commentaires
"Un lugar en el paraíso” cuenta los orígenes de su pasión por la montaña de Mireia Miró
El martes 18 noviembre será el turno de Mireia Miró. La barcelonesa, con su proyección “Un lugar llamado paraíso”, cuenta los orígenes de su pasión por la montaña, sus logros en las carreras de esquí de travesía, en las competiciones de Trail Running y su reciente pasión: el salto BASE, así como sus nuevos proyectos...
http://desnivel.com/cultura/semanas-de-montana/la-semana-de-la-montana-de-bembibre-rendira-homenaje-a-miguel-angel-perez-
17.11.2014 | 0 Commentaires
FESTIVAL DE CINEMA DE MUNTANYA DE TORELLÓ 2014
Núria Picas, Mireia Miró y Emma Roca debaten sobre 'Mujeres, competir en montaña'
Las tres atletas montañeras más premiadas protagonizan una mesa redonda en el marco del programa del Festival de Cinema de Muntanya de Torelló 2014. No faltaron el buen humor y las reflexiones profundas.
La población barcelonesa de Torelló se ha vestido un año más con sus galas montañeras para acoger una nueva edición de su ya tradicional Festival de Cinema de Muntanya. El centro histórico era el sábado por la tarde un hervidero de conversaciones sobre montañas, escalada y ascensiones, con un gran número de caras conocidas del panorama catalán de los deportes de montaña.

En el programa figuraba una interesante cita en el Cinema El Casal, una de las sedes secundarias del Festival, que tiene su principal escenario en el teatro Cirvianum. En la acogedora sala se reunieron tres grandes nombres de la montaña en femenino, Núria Picas, Mireia Miró y Emma Roca, para compartir mesa redonda bajo el tema Mujeres: competir en montaña. Moderó el acto la periodista de Catalunya Ràdio Maria Guixa.

Que las tres protagonistas son motivo de admiración por parte del público lo demuestra el hecho de que consiguieron llenar las butacas de El Casal. Además, se ganaron a sus seguidores con una actitud cercana y cálida, con continuas bromas y buen humor aunque sin dejar de lado las reflexiones profundas. Al final, una charla interesante y extensa en la que repasaron trayectorias, experiencias y opiniones...

(Continúa en el enlace)
http://desnivel.com/cultura/nuria-picas-mireia-miro-y-emma-roca-debaten-sobre-mujeres-competir-en-montana
18.10.2014 | 0 Commentaires
Els 9 expedicionaris -Joan Cardona, Nil i Oriol Cardona, Gerard Garreta, Marta Riba, Alex Masdeu, Gerard Vila, Marta Garcia i Mireia Miró- que són al Nepal per intentar pujar i baixar amb esquís al Dhaulaghiri-7 –Phuta Hiunchuli pels nepalesos-, han comunicat a través del Joan Cardona que es troben bé i a punt d'arribar al Camp Base, malgrat la quantitat de neu caiguda, per intentar iniciar l'ascens. És una molt bona noticia davant les preocupants informacions que ens arriben des de la zona, que ha sofert el pas d'un fortíssim cicló.

Los 9 expedicionarios -Joan Cardona, Nil i Oriol Cardona, Gerard Garreta, Marta Riba, Alex Masdeu, Gerard Vila, Marta Garcia i Mireia Miró- que se encuentran en Nepal para ascender i descender con esquís del Dhaulaghiri-7, se encuentran bien y a punto de llegar al Campo Base para intentar iniciar la ascensión, según comunicaron ayer por teléfono. Es una muy buena noticia si tenemos en cuenta las preocupantes informaciones que nos llegan de la zona, que se ha visto afectada por el paso de un ciclón devastador.

Belén Varela i Joan Miró
01.10.2014 | 0 Commentaires
Tendencias. La Vanguardia, 28 de septiembre de 2014
La campeona del mundo de esquí de montaña, Mireia Miró, se convierte en saltadora base
ADRENALINA MUY ADICTIVA
Escuchar a saltadores experimentados hablar de las sensaciones vividas en el aire, volando casi como si fueran un pájaro, ayuda a entender por qué un deporte de máximo riesgo ha logrado atrapar a tantos practicantes. Basta también con ver los gestos de los saltadores y sus comentarios al tocar el suelo o conocer las experiencias de algunos de los recién incorporados al salto base, como Mireia Miró, popular corredora y esquiadora de montaña. La barcelonesa, que ha dejado la competición tras una lesión de rodilla, se está formando con algunos de los mejores saltadores del mundo y ha probado este verano con el wingsuit. “No se puede explicar con palabras, son emociones fuertes y bonitas, en el aire la perspectiva del tiempo se transforma. El miedo se experimenta, pero se gestiona”, dice desde Kuala Lumpur.
Mireia ha estado esta semana en la capital malasia para participar en uno de los eventos de salto base más importantes del mundo, desde una torre a 300 m de altura, donde se podían realizar tantos saltos como se quisieran dentro de un horario marcado. “Me ha ido muy bien para aprender y coger confianza en las figuras acrobáticas”, dice. La deportista de élite ha podido compartir experiencias con 8 cracks mundiales del salto base. “Han estado para guiarnos, resolver dudas y poder hacer así una progresión más segura”, destaca.
Mireia se sintió atraída por este deporte cinco años atrás, después de escuchar una conferencia del saltador y escalador Carlos Suárez. Pero no fue hasta que decidió dejar la competición cuando pudo retomar aquel “viejo sueño de volar y saltar desde paredes y otros objetos”.
Empezó desde cero: “No conocía el medio, el aire, ni el deporte, pero esto fue una motivación extra”. Mireia ha aprendido de referentes como Armando el Rey o Richi Navarro. “Necesita un proceso de aprendizaje, hay que ir con cuidado y no saltarse ninguna etapa”, dice. También ha practicado en el túnel del viento.
Ha empezado ya a practicar con el wingsuit. “Para entrenar salto desde avión “, destaca. “Siento que ha llegado el momento de empezar el proceso de aprendizaje”, añade. Para ella “los accidentes del último año deben servir para reflexionar, ver qué ha ido mal, que nos sirvan para mantenernos alertas”.
E.Giralt
09.07.2014 | 3 Commentaires
Tengo un buen amigo que siempre me recuerda que la vida es aquello que sucede mientras hacemos planes. No me lo recuerda por capricho, me lo recuerda porque mi cabeza y mi agenda son siempre un caos y acabo casi siempre haciendo cosas distintas de las que tenía planeadas en un primer momento. Yo reconozco que lo mío es un problema, pero me gusta decirle que se trata de tener una línea general de hacia dónde se quiere ir y qué se quiere hacer, y que para lo demás dejo paso a la improvisación y al momento, y es que los grandes nombres propios no son nada si no van acompañados de una buena experiencia.
En las puertas de un verano que se me avecina, cuanto menos que entretenido, me gustaría compartirlo con vosotros; porque deciros lo que voy a hacer me parece muy complicado ya que ni yo sé donde me van a llevar mis pasos, pero compartir lo hecho ya es mucho más fácil, e igual os acerca un poquito a esta cabeza tan desordenada y a esta alma tan inquieta.
De momento, y como se acumula la faena de un mes y medio, vamos a empezar por el principio. Para esta primera vez voy a ser bastante esquemática ya que mi verano empezó a finales de mayo y desde entonces ha llovido mucho, muchísimo.

- ¡Calentando motores!
Podría decir que mi verano empezó a finales de mayo en Brento, puerta de las Dolomitas italianas, donde durante una semana nos juntamos una buena cuadrilla de fanáticos en uno de los saltos con más juego del mundo. Pude probar algunas piruetas, saltos en grupo y buenos tracks!



Edición del video: Alberto Rodríguez.
P.D: A mí me podréis reconocer por la chaqueta roja Grifone, y en la mayoría de saltos llevo pantalones amarillos.

- ¡Qué locura!
Un tren de vuelta un sábado por la tarde a Milán. Un avión que llegaba a las 12 de la noche al aeropuerto de Barcelona. A las 2 de la madrugada me metía en la cama. Un despertador que sonaba a las 6:00 de la mañana para prepararme la mochila y desayunar. A las 7 a.m. cogía el coche, recogía a mi jefe y ponía rumbo al Refugio de Góriz, en el Valle de Ordesa, para mi gusto uno de los rincones más bonitos del Pirineo. Allí vuelvo a trabajar después de 4 años, en las primeras quincenas de cada mes, y entre atender a la gente y otras tareas, aún tengo algunos ratitos para escaparme al monte y hacer de las mías:

- ¡Que el ritmo no pare!
Dicen que lo que se hace esperar sabe doblemente bien. ¡Pues el día que salte el Naranjo de Bulnes, el Urriellu (Picos de Europa) me va a saber fenomenal!
Mis planes para la primera semana de mi quincena libre de junio pasaban por el Naranjo, pero una previsión de meteo entre horrible y muy horrible nos hicieron cambiar de idea y quedarnos por el Pirineo Aragonés. Grandes días y grandes descubrimientos, con la apertura de un nuevo salto en el Valle de Zuriza incluido!
Oh yes! ¡Qué buen recuerdo de esos días!!



Edición Video: Richi Navarro (A tope con las opos crack!)

- Un poquito de calor y relax siempre sientan bien
Así que me junté con Albert, el Grifone de los Pirineos, para ver cómo le iban sus últimos días de ruta de los Pirineos, y mientras él se pegaba un buen vuelete en globo por la Garrotxa yo aproveché para saltar desde el globo.



(A partir del minuto 14:50)

De allí puse rumbo a Cadaqués, a casa de un amigo, para disfrutar de un par de días de relax, bici, playa y para coger energía para la última tirada!

- ¡Que he dicho que el ritmo no pare!
De la costa y del globo, al avión y a la montaña! Aprovechando el último fin de semana que me quedaba antes de volver a trabajar fui a hacer el Curso de WINGSUIT (o traje de alas) en Skydive BCN. Poco puedo decir. Desde que empecé a saltar, las alas siempre habían sido un sueño, una meta. He roto el hielo, pero ahora empieza un largo y divertido camino de aprendizaje para aprender a volarlas bien. Estos van a ser mis deberes a partir del próximo otoño-invierno porque este veranito los planes están que me petan el calendario ya!!

Y desde Góriz otra vez me entretengo escribiendo estas líneas y dejando que mi mente se vaya por las nubes y continúe haciendo planes, de los cuales algunos se cumplirán, otros no, y el resto serán aún mejor de lo planeado!
Stayed tunned!
¡Ahhh! Y muchas gracias a todas las marcas que también lo hacen posible: GRIFONE, SUUNTO, MIDLAND y ATOMIC -cuando el paisaje está un poquito más blanquito-…¡vamos allá que esto vuelve a arrancar!

(PARA VER UNA GALERIA DE FOTOS DE ESTOS DÍAS CLICAR EL TÍTULO DE LA NOTÍCIA)
09.07.2014 | 1 Commentaires
Tinc un bon amic que sempre em recorda que la vida és allò que et passa mentre fas plans. No m'ho recorda per caprici, m'ho recorda perquè el meu cap i la meva agenda sempre són un caos i acabo fent coses diferents de les que havia planejat en un primer moment. Jo reconec que això meu és un problema, però m'agrada dir-li que tracto de traçar una línia general de cap a on vull anar i el que vull fer, i que per a la resta de qüestions deixo pas a la improvisació, i és que els grans noms propis no són res si no van acompanyats de bones experiències.
A les portes de l'estiu que se m'acosta, com a mínim entretingut, m'agradaria compartir amb vosaltres les meves vivències, perquè dir-vos el que faré em sembla molt complicat -ni jo mateixa sé on em portaran les meves passes- però explicar el que ja he fet, és molt més fàcil, i potser us acosta una miqueta a aquest cap meu tan desordenat i a aquesta ànima tan inquieta.
De moment, i com que se m'acumula la feina d'un mes i mig, començaré pel principi. Aquesta primera vegada seré bastant esquemàtica perquè el meu estiu va començar a finals de maig i des de llavors ha plogut molt, moltíssim.

- Escalfant motors!
Com deia, el meu estiu va començar a finals de maig a Brento, porta de les Dolomites italianes, on, durant una setmana, ens vam ajuntar una bona colla de fanàtics en un dels salts amb més joc del món. Vaig poder provar algunes piruetes, salts en grup i bons tracks!



Edició del video: Alberto Rodríguez.
PD: A mi em podreu reconèixer per la jaqueta vermella Grifone i en la majoria del salts porto pantalons grocs.

- Quina bogeria!
Un tren de tornada un dissabte a la tarda cap a Milà. Un avió que arribava passades les 12 de la nit a l'aeroport de Barcelona. Em ficava al llit a les 2 de la matinada. El despertador tocava a les 6.00 amb el temps just per preparar-me la motxilla i esmorzar. A les 7.00 a.m. agafava el cotxe, recollia el meu cap i posava rumb al Refugi de Góriz, a la Vall d'Ordesa, pel meu gust un dels racons més bonics dels Pirineus. Torno a treballar-hi després de 4 anys en les primeres quinzenes de cada mes i entre atendre la gent i altres tasques, encara em queden algunes estonetes per escapar-me muntanya amunt com els cabirols i fer de les meves.

- Que aquest ritme no s'aturi!
Diuen que el que es fa esperar agrada el doble. Doncs el dia que salti el Naranjo de Bulnes -L'Urriellu pels asturians- als Pics d'Europa, tindrà un gust fenomenal! Els meus plans per a la primera setmana de la meva quinzena lliure de juny passaven pel Naranjo, però una previsió de meteo entre horrorosa i molt horrorosa ens van fer canviar d'idea i ens vam quedar pel Pirineu aragonès. Grans dies i grans descobriments, amb l'obertura d'un nou salt a la vall de Zurita. Quin bon record d'aquests dies!!



Edició Video: Richi Navarro (A tope amb les opos crack!)

- Una miqueta de calor i de relax sempre van bé
Tant és així que em vaig ajuntar amb l'Albert, el Grifone dels Pirineus, per veure com li anaven els seus últims dies de ruta pels Pirineus, i mentre ell feia un bon vol en globus a la Garrotxa, jo vaig aprofitar per saltar, des del globus, és clar.


(A partir del minut 14.50)
Des d'allà vaig posar rumb a Cadaqués, a casa d'un amic, per gaudir d'un parell de dies de relax, bici, platja i agafar energia per a l'última tirada.

- Que he dit que el ritme no s'aturi!
De la costa i del globus, a l'avió i a la muntanya. Aprofitant l'últim cap de setmana que em quedava abans de tornar a treballar vaig anar a fer el Curs de WINGSUIT (o vestit d'ales) a Skydive BCN. No puc dir gaire cosa. Des que vaig començar a saltar, les ales sempre havien estat un somni, una meta. Ja he trencat el gel, però ara comença un llarg i divertit camí d'aprenentatge per aprendre a volar-les bé. Aquests seran els meus deures a partir de la propera tardor-hivern perquè aquest estiu els plans em peten el calendari!!

I des de Góriz, una altra vegada m'entretinc escrivint aquestes línies i deixant que a meva ment viatgi amb els núvols i continuï fent plans. Alguns es compliran, altres no, i la resta seran encara millor del que havia planejat.
Stayed tunned!
Ah, i moltes gràcies a totes les marques que també ho fan possible: GRIFONE, SUUNTO, MIDLAND i ATOMIC (quan el paisatge està una mica més blanquet)... Som-hi que això arrenca!!

(PER VEURE UNA GALERIA DE FOTOS CLICAR SOBRE EL TÍTOL DE LA NOTÍCIA)
08.05.2014 | 1 Commentaires
¡No te pierdas el último programa de evasiontv Revista Evasión y súmate a la nueva aventura del grifonepirineos en Huesca! Albert Sans, junto con Mireia Miró Varela, del Grifone Team, recorre el Embalse del Grado en kayak
http://bit.ly/grifonepirineos_mireiamiró_kayak (A partir del minuto 09:30h)
http://www.rtve.es/alacarta/videos/evasion/evasion-t2-programa-13/2547927/
03.05.2014 | 1 Commentaires
Entrevista a Mireia Miró: una auténtica amante de la montaña, de Àlex Blasco
Mireia nos ha dado unos minutos de su valioso tiempo, que nosotros hemos aprovechado para conocer detalles de su retirada, su exitosa carrera en el esquí y algo que la fascina, el Salto Base.
Mireia Miró nació el 31 de Julio de 1988 en Barcelona de madre asturiana y padre catalán. Cuando tenía 3 años sus padres empezaron a veranear en un pueblo del Pallars Sobirà (pirineo catalán) llamado Farrera y fue allí donde dio sus primeros pasos en la montaña con su hermana y otros niños. De ahí salió su pasión por la montaña y ya en 2006 participó en su primera competición de esquí de montaña: la cronoescalada de Cerler. Después de años compitiendo y entrenando consiguió el año pasado una medalla de plata en la Copa del Mundo de esquí de montaña y un oro en el Campeonato de España. Como corredora de montaña también ha tenido mucho éxito al haber conseguido el segundo puesto en la Copa del Mundo y el Campeonato del Mundo del 2009.
-Lugares de nieve: Cuál es tu historia en el Mundo del esquí?
-Mireia Miró: Empecé el esquí de montaña con 15 años y mi primera carrera con 17. Desde entonces este mundo me ha atrapado y he dedicado mi vida a ello. Forma parte de mí y seguiré vinculada a ello tantos años como pueda!
...
SEGUIR LEYENDO en el enlace
http://www.lugaresdenieve.com/?q=es/reportaje/entrevista-mireia-mir-una-aut-ntica-amante-de-la-monta
credits | sponsors: